Talaan ng Nilalaman
Marahil ay narinig mo na ang katagang, “Kung gusto mong maging isang panalo, kailangan mong mag isip tulad ng isang nanalo.” Ang mindfulness ay isa sa pinakamahalagang aspeto ng pag adopt ng mentalidad ng isang nanalo sa TMTPLAY. Sa unahan, ang pagiging malay sa iyong mga aksyon ay makakatulong sa iyo sa pagpapanatili ng iyong ulo sa laro, pag iwas sa mga emosyonal na desisyon, labis na paggastos kapag nagsusugal ka, at pagpigil sa iyong masayang libangan mula sa pagiging isang hindi malusog na bisyo.
Maraming mga dahilan kung bakit ang mga tao ulo para sa brick and mortar casino o pumunta online upang magsugal. Isa sa mga pinaka karaniwang dahilan casino slot games ay kaya popular, halimbawa, ay kung paano sila ay maaaring hilahin ka sa isa pang mundo, ang layo mula sa lahat ng mga stresses at mga hinihingi ng araw araw na buhay. Ngunit ang pagkaligaw sa pagkilos at hindi alam kung gaano katagal ka na naglalaro, kung magkano ang pera na ginugol mo, o kahit na kung paano mo nararamdaman sa oras na iyon ay maaaring maging mapanganib at tiyak na hindi ang pinakamahusay na paraan upang makuha ang pinaka mula sa iyong karanasan sa online na pagsusugal. Dito pumapasok ang pagsasagawa ng responsableng pagsusugal, lalo na sa mga tuntunin ng pag iisip.
Ang pag aaral nang higit pa tungkol sa pag iisip at kung paano ilapat ito sa iyong mga pagkilos ay maaari ring maging lubos na kapaki pakinabang para sa kung paano mo i play ang iba’t ibang mga laro sa casino. Isipin ito — Kung nakaupo ka sa poker table, maaaring napakahirap ng sitwasyon. Ang mga stake ay mataas; Kailangan mong makapag isip nang malinaw tungkol sa iyong mga desisyon sa diskarte at kung ano ang ginagawa ng iyong mga kalaban. Kailangan mo ring gumawa ng mga desisyon batay sa ilang iba’t ibang mga sitwasyon na maaaring mangyari sa laro. Ang mindfulness ay makakatulong sa iyo na panatilihin ang isang malinaw na ulo at patatagin ang iyong mga nerbiyos upang maaari mong gawin ang pinakamahusay na pag play sa sandaling iyon at maiwasan ang pagkiling.
Paano Mag apply ng Mindfulness para sa Maximum na Benepisyo
Ngayon na mayroon kang isang ideya ng kung ano ang ibig sabihin ng mindfulness, oras na upang simulan ang pagsasanay kung paano maging mindful kapag ikaw ay naglalaro ng mga laro sa online casino. Sa tuwing maglalaro ka, sagutin ang apat na tanong na ito at tiyaking tapat ka sa iyong sarili. Kung natagpuan mo ang iyong sarili, sa anumang punto, sa isang walang pakiramdam daze, bumalik sa mga tanong na ito at sagutin muli ang mga ito. Maraming mga pro poker player ang magsasabi sa iyo na ang pag aaral ng pag iisip o pagsasanay ng pagmumuni muni ay positibong nakaapekto sa kanilang propesyonal at pang araw araw na buhay.
Ano ba ang nakikita ko sa setting ko
Narito kung bakit napakahalaga ng unang tanong na ito. Ang mga tao na meditating para sa taon ay magsasabi sa iyo ito ay hindi tungkol sa pag clear ng iyong isip ng lahat ng mga saloobin at naglalayong para sa isang blangko slate. Ito ay tungkol sa pagbibigay sa iyong sarili ng isang bagay upang tumuon sa. Ito ay humihinto sa iyong isip mula sa paglukso sa lahat ng dako, na maaaring gumawa ka ng pakiramdam stressed at maging sanhi ng pakiramdam mo frazzled. Anuman ang sitwasyon, ang pagiging sa iyong pinakamahusay ay mas madali kapag ikaw ay nakatuon at kalmado.
Gusto mong maiwasan ang pag iisip tungkol sa mga pangangati ng araw o pagpunta sa isang hindi nag iisip daze. Ang tanong na ito ay nagbabalik sa iyo sa dito at ngayon. Maging naroroon sa sandaling ito sa pamamagitan ng pagtanggap sa iyong paligid, saanman ka naroroon — ang mga tanawin, kulay, at amoy. Mainit, malamig, o komportable ba ang kuwarto? Kapag nakatuon ka sa iyong kapaligiran, makakakuha ka ng higit na kasiyahan mula sa karanasan dahil maaari mong samantalahin ang mga aspeto ng lipunan ng pagiging sa isang casino na nakabase sa lupa o pagkonekta sa iba sa mga online casino chat room. Kung ikaw ay higit pa sa isang libangan na manlalaro, ang unang yugto ng pag iisip na ito ay makakatulong sa iyo na makakuha ng isang estado ng nakatuon na kahandaan upang handa kang ilapat ang lahat ng natutunan mo sa iyong laro ng pagtaya na pinili.
Ano ba ang ginagawa ko
Sasabihin sa iyo ng sinumang sugal na ikaw ang gumagawa ng pinakamahusay na mga desisyon kapag ibinabase mo ang iyong mga aksyon sa kung ano ang dapat mong gawin sa sitwasyon na nasa iyo ngayon. Ang paggawa ng isang solidong desisyon ay nangangahulugan ng paglalagay ng nakaraang kamay, taya, o paglipat sa labas ng iyong isip at ganap na kamalayan sa kung ano ang nangyayari sa sandali. Ito ay nangangailangan ng pag iisip at nalalapat hindi lamang sa casino table games tulad ng blackjack at poker. Makakakuha ka rin ng maximum na kasiyahan mula sa mga puwang kapag gumawa ka ng tamang mga desisyon, tulad ng pamamahala ng iyong bankroll nang maayos, paghakbang ang layo kapag ikaw ay nasa ito para sa mga oras, o pagtigil sa pamamagitan ng isang chat room para sa ilang mga pakikipag ugnayan sa lipunan.
Ito ay humahantong sa susunod na tip sa pag iisip: pag unawa kung bakit mo ginagawa ang iyong ginagawa.
Bakit ko ba ginagawa ito
Ang libangan na pagsusugal ay tungkol sa pagpapahinga at kasiyahan. Ang pagkuha ng mga grips sa kung bakit ka naglalaro ay maaaring makabuluhang makaapekto sa iyong patuloy na kasiyahan sa loob ng maraming taon. Ang mga manlalaro ng casino at online slot ay madaling mawawala sa walang isip na pagsusugal sa TMTPLAY at Money88, ngunit maiiwasan ito sa pamamagitan ng pagtatanong sa ikatlong tanong: bakit ko ginagawa ito
Ang mga laro sa casino slot ay ang tinatawag mong mga larong may negatibong epekto. Nangangahulugan ito na maraming beses mong pindutin ang spin button na may pagkakataong manalo sa isang punto, ngunit tandaan na ang mga logro ay nakasalansan laban sa iyo — napakahalaga na manatiling nakatuon sa karanasan sa paglalaro mismo sa halip na sa kinalabasan. Kapag ikaw ay naroroon sa sandali at makakuha ng bawat minuto ng kasiyahan sa labas ng paglalaro ng mga puwang, hindi mo maramdaman na wala kang nakuha mula dito. Mas mahusay na gawin ang diskarte na ito kaysa maglaro ng ilang oras sa isang manhid na estado at umalis na nabigo. Kaya magsaya habang naglalaro ka, ngunit pagkatapos ay tangkilikin ang downtime at ang pakikipag ugnayan sa lipunan na kasama nito, alinman sa tunay na buhay o sa chat room.
Ano ang Pakiramdam?
Ang pagiging maalalahanin sa kung ano ang nararamdaman mo kapag naglalaro ng iyong mga paboritong laro sa casino ay nakakaapekto sa iyong pisikal na kagalingan at estado ng isip. Kung sinubukan mo ang pagtatakda ng isang limitasyon ng oras ng pag play, ngunit hindi ito kailanman nagtrabaho bago, pagkatapos ay simulan upang kunin ang iyong cue mula sa iyong katawan at isip. Kapag ang iyong mga kalamnan ay nagsisimulang makaramdam ng cramped, o ang iyong mga mata ay kumukuha ng strain, wrap up ang laro at bumangon, kumuha ng pahinga, at ilipat sa paligid. Ang isang malusog na katawan ay mas mahusay para sa iyong laro sa katagalan. Kon nasina ka na o naluya, buhata mo liwat ito — magpahinga. Mas malamang na hindi mo gagastusin ang iyong bankroll sa isang go kapag nananatili kang nakatuon sa kung nasaan ka, kung ano ang iyong ginagawa, at kung bakit.
Kung sa anumang punto nahihirapan kang sagutin ang mga tanong na “ano” at “bakit”, maglaan ng ilang sandali upang malaman kung ano ang nararamdaman mo, at makakatulong ito sa iyo na sagutin ang mga tanong na ito. Kung hindi ka gaanong tapat kung bakit ka naglalaro, ang pakiramdam ng galit o negatibo ay isang magandang indikasyon na naglalaro ka para sa maling mga dahilan.
Gamitin ang mga tip sa pag iisip para sa mga manlalaro upang palakasin ang iyong diskarte, mapabuti ang iyong konsentrasyon at pokus, maiwasan ang paglalaro kapag ikaw ay nasa kiling, at makuha ang pinaka kasiyahan sa labas ng laro sa pamamagitan ng pagiging naroroon sa bawat sandali. Ang pagsasanay ay magpapabuti sa iyo at panatilihin kang ganap na kontrolado.
Magsanay ng Mindfulness para sa mga Gamblers sa TMTPLAY Online
Kung naghahanap ka ng isang kapana panabik na hanay ng lahat ng mga pinakabagong laro upang tamasahin ngayon na naka check in ka sa iyong sarili at nakuha sa pinakamainam na headspace, dumating ka sa tamang lugar. Magrehistro sa TMTPLAY Online Casino upang i play ang pinakamahusay na mga laro sa online casino, kabilang ang talahanayan at card, slots, at top rated live dealer games. Maaari mo ring i download ang casino games app upang magkaroon ng lahat ng iyong mga paborito sa iyong mga daliri, saanman at kailanman nais mong maglaro.
Kadalasang Katanugan (FAQ)
Maari ka maglaro ng casino games sa TMTPLAY at tamasahin ang mga benepisyo na handog para sa mga manlalaro.
Isa sa mga handog na handog ng TMTPLAY ay ang pagkakaroon ng mga bonus para sa mga bagong manlalaro at mga lumang manlalaro.